Langkah Mudah untuk Membuat Tuna Geprek yang Lezat Sekali
Lagi mencari ide Resep Tuna Geprek Anti Gagal yang unik?, Langkah Mudah untuk Menyiapkan Tuna Geprek Anti Gagal memang sekarang ini sedang banyak dicari oleh masyarakat disekitar kita mungkin salah satunya Anda. masyarakat memang telah terbiasa menggunakan internet di ponsel untuk mencari informasi gambar untuk dijadikan contoh. nah kali ini saya akan berbagi tutorial cara menghidangkan Resep Tuna Geprek Anti Gagal untuk membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tuna Geprek yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari Tuna Geprek, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan Tuna Geprek yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa. Berikutnya adalah gambar tentang Tuna Geprek yang dapat Anda jadikan wawasan.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan Tuna Geprek sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Tuna Geprek memakai 18 jenis bahan dan 10 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Resep kali ini berkaitan dengan hari Kanker Payudara Sedunia, bahan dasarnya ikan tuna yang dikenal mengandung asam omega 3 yang tinggi. Omega 3 dapat membantu mengurangi inflamasi(peradangan) pada tubuh. Tapi buat penderita kanker hati² mengkonsumsi makanan yg digoreng, dipanggang dan hindari penggolahan dengan panas yg tinggi.Bisa diimbangi dengan mngkonsumsi buah dan sayur yg memiliki antioksidan yg tinggi. Semoga tulisan saya ini bermanfaat buat para pejuang kanker🙏🙏🙏.Dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan menjalankan hidup sehat, berjuang melawan kanker akan jauh lebih mudah. Percaya saja pada keajaiban Yang Maha Kuasa dan tetap bersemangat melawan kanker. Tubuh anda jauh lebih kuat daripada sel-sel kanker itu.
#PejuangDapur
#PeduliKankerPayudara
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Tuna Geprek:
- 1/2 kg ikan tuna
- Bumbu halus:
- 4 siung bawang putih
- 1/2 sdm garam
- Bahan kering:
- 6 sdm tepung terigu
- 2 sdm tepung tapioka
- 1/2 sdt garam
- 1 sdt kaldu ayam
- Bahan basah:
- Secukupnya air es
- Secukupnya bumbu halus
- 2 sdm bahan kering
- Bahan sambal:
- 9 buah cabe rawit merah
- 1 siung bawang putih
- Secukupnya garam dan penyedap
- 1 sdm minyak panas
Langkah-langkah membuat Tuna Geprek
- Bersihkan ikan tuna lalu cuci, dan dipotong² jagan terlalu tebal biar cepat matang merata. Lalu tiriskan
- Ulek bumbu halus,ambil sedikit sisihkan. Lumuri ikan dengan bumbu halus diamkan sejam
- Campur bahan kering sampe rata
- Buat bahan basah agak encer saja
- Panaskan minyak, pakai minyak baru ya dengan api sedang cenderung kecil
- Sambil menunggu minyak pnas. Ambil ikan celupkan pada bahan basah lalu gulingkan pada bahan kering angkat celup lagi di bahan basah kemudian bahan kering saya ulangk 2 kali, jika ingin lebih kriwil bisa diulngi lagi sesuai selera.
- Setelah celup lngsung digoreng ya jgn didiamkan nnti hasil tepung nya gak kriuk tp keras
- Mengorengnya jgn terlalu lma..daging tuna cepat matang nnti malah rusak kandungan gizinya. Setelah warnanya keemasan lngsung diangkat ditiriskan sampe minyak kering
- Buat sambal gepreknya, ulek bahan sambal kasar lalu siram minyak panas sisa goreng ikan
- Geprek ikan tuna goreng dengan sambal diatasnya, sajikan dengan nasi hangat dan lalapan sesuai selera
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat Tuna Geprek yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!